La risata, anche indotta e non spontanea, stimola la produzione di serotonina ed endorfine definiti gli “ormoni della felicità”.
Il principio che ci guida non è “Rido perché sono felice”, ma “Sono felice perché rido”.
Moltissimi studi confermano il fatto che la funzione biologica della serotonina svolge diversi ruoli nel corpo umano, come influenzare l’apprendimento, la memoria, la felicità e la ricompensa, nonché processi fisiologici come la regolazione del sonno, del comportamento e dell’appetito (si veda, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32809691/).
Per quanto attiene alle endorfine e ai benefici sul morale e l’umore, possiamo ricordare “Patch Adams”, il “medico clown”